Avec une première séance à 30€, et séances suivantes 50€, pour 1h00
1 h1
Entre 30€ et 50€
Entre 30€ et 50€
Cers
Description du service
La première séance sera une introduction à la sophrologie. Vous m'exposerez votre problématique, nous en discuterons et établirons ensemble un protocole de travail. Cette première rencontre est plus connue sous le nom d’anamnèse, elle permet de faire connaissance, de débuter une alliance basée sur la confiance. Les séances suivantes se dérouleront toujours de la même manière et en 3 temps : accueil et écoute/ exercice de relaxation dynamique et exercice de sophronisation/ échange.
